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植物の成長(笑)

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2017.05.12(金曜日)

おはようございます(^^)
パーソナルトレーナーの杉田です!
最近は5時起きにはまってます-w
嘘です。はまってる訳ではないですが、トレーニングの都合で5時に起きてます。しかしどうやら癖付いてしまった様です(*^^*)
満員電車に乗らなくて良いという、メリットが物凄く良いです。朝から疲れない!
そして一日を長く使えます!時間だけが、唯一平等に与えられた物ですから、大切に使って行きたいですね!

本日は当ジムのガジュマル君とパキラさんです!
冬の間は、枯れるんじゃないかと思うぐらい、ガジュマル君は元気がありませんでしたが、5月になってから急激に成長し始めました(^^)
そろそろ鉢変えないと、根が詰まりそうです。

さて、何が言いたいか。。。
ダイエット等のbodymakeも一緒だと思います。
毎日365日頑張る事は難しいと思います。
であれば、限られた期間を必死に頑張って進んで行けば良いのではないかと?限られた期間を必死にやって、休憩しながら次の期間を見据えてその準備をしておく。
頑張る時、次のステージへの準備期間、それをルーティン化できれば、必ず次へと成長できると思います。
植物は自分が成長できるタイミングを知ってますね(^^)
植物の勉強しないと、、(笑)

この夏に向けてダイエット、姿勢改善、パフォーマンス向上などなどお考えでしたら、、、
まずは無料カウンセリングにお越しください。
浦和店、池袋店にて承っております。
※トレーニング中は、お電話に出ることができません。メールでのお問い合わせは、スムーズにご案内できます。またご返信の希望欄のメールor電話のどちらかチェックをいれて頂ければ、こちらからお電話させて頂きます。18342761_1844001552592597_730332309354729732_n 18425417_1844001542592598_2576154919920465181_n