池袋・浦和のパーソナルトレーニングジム・ダイエットジム|リーグレス

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リーグレスのパーソナルトレーニングを体験して、ご自身で変化を感じ取っていただいた方の体験談をご紹介します。
パーソナルトレーニングでは、お客様とトレーナーが1対1でトレーニングを行っていきますので、他者との競争ではなく、お客様ご自身のカラダと向き合っていくことが基本になります。
トレーニングの結果、体重や体脂肪率などの数値的要素や、「痩せたね」「引き締まったね」という身近な方からのご評価も大事ですが、ご自身が「変われたな」という変化を感じられることがなによりも重要です。
うまくいったときには共に喜び、うまくいかないときには共に考え、トレーナーが二人三脚の体制でお客様をサポートいたします。

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